Lorsque l’incontinence est légère, on peut parfois préférer se tourner vers des méthodes plus douces et naturelles pour la traiter. Ainsi, les compléments alimentaires peuvent offrir un remède efficace et plus adapté à certains. Dans cet article, nous vous donnons les meilleurs compléments alimentaires dont l’efficacité a été prouvée scientifiquement. Quand et comment utiliser les […]
L’incontinence urinaire est un problème encore tabou qui, pourtant, touche des millions de personnes dans le monde. En effet, on compte qu’un peu plus de 5 % de la population mondiale est touchée par ce type de problème. Et les incontinences peuvent venir causer toute sorte de problèmes de peau. Heureusement, il existe des solutions […]
Je ne vous apprends rien si je vous dis que le maintien d’un poids santé ou la perte de quelques kilos superflus peut avoir de nombreux avantages pour la santé. Mais plus étonnant encore, les recherches semblent suggérer même que le fait de conserver un bon IMC et de rester en forme pourrait réduire les […]
Si vous souffrez d’incontinence urinaire, cela ne signifie pas pour autant que vous devez éviter de partir en vacances, en voyage ou tout autre long trajet que vous pourriez redouter. Bien que voyager avec une incontinence ne semble puisse rebuter, il y a certaines choses qui peuvent améliorer vos conditions de voyage pour le rendre […]
Une vessie hyperactive peut se produire pour diverses raisons, notamment la grossesse, l’accouchement, l’obésité, la constipation, les lésions nerveuses ou encore la ménopause. En conséquence, les personnes souffrant d’incontinence urinaire peuvent vite se détourner de la pratique régulière de l’exercice, tournant ainsi le dos à d’excellent exercices comme la marche ou la course à pied, […]
L’incontinence chez l’enfant est un problème très récurrent, et on ne trouve en général que peu de solutions sur le marché. Mais depuis une dizaine d’années, la plupart des pédiatres recommandent aux parents d’utiliser la technique du stop-pipi. Mais comment fonctionne ce système innovant ? Et est-ce réellement efficace ? Nous répondons à ces questions […]
La courge est généralement connue pour sa chair savoureuse, mais elle renferme également un réel trésor : ses pépins ! En effet, l’huile qui en est extraite est largement utilisée dans la cosmétologie pour lutter contre l’acné ou pour nourrir et fortifier le cuir chevelu. Ses bienfaits nutritifs ne sont plus à prouver, mais elle […]