Incontinence urinaire homme : causes, prévention et traitements des fuites

Incontinence urinaire masculine : causes, prévention et traitements
Selon les spécialistes, plus de 3 millions de personnes souffrent de pertes urinaires en France.

Les études réalisées à ce sujet démontrent que la majeure partie des patients souffrant de fuites urinaires sont des femmes.

Néanmoins, les hommes sont, malheureusement, eux aussi touchés par ce problème.

Afin de vous aider si vous êtes dans le cas, notre article reprend les causes et traitements contre l’incontinence, mais aussi les moyens de prévention.

Qu’est-ce que l’incontinence urinaire ?

Souvent mal comprise, mal interprétée et sujette à de nombreux tabous, l’incontinence urinaire constitue un réel problème social et d’hygiène.

En effet, elle consiste chez l’homme en une perte accidentelle ou involontaire d’urine par l’urètre, de manière occasionnelle et souvent exponentielle avec l’âge.

Quels sont les différents types d’incontinence urinaire chez l’homme ?

L’incontinence urinaire ne se manifeste pas toujours aux mêmes moments chez les hommes. En effet, on compte au total trois types d’incontinences urinaires masculines, à savoir :

L’incontinence par regorgement

Il s’agit de la forme la plus répandue de toutes. Elle se manifeste par des envies fréquentes d’uriner associées à de très faibles pertes, généralement.

L’incontinence d’effort

Ce type d’incontinence urinaire est causée par n’importe quel effort. Par exemple, elle peut survenir lors d’une toux, d’un saut, du soulèvement de charge lourde ou même d’un rire ou encore d’un éternuement.

En fait, il s’agit plutôt d’une faiblesse au niveau des muscles de la région du périnée, mais aussi du sphincter urinaire. Ils sont censés fermer la vessie et empêcher de manière naturelle les écoulements d’urine.

L’incontinence par hyperactivité de la vessie

Probablement la plus contraignante de tout, ce type d’incontinence survient d’un coup, sans envie préalable d’uriner. Elle s’accompagne d’un besoin urgent d’aller aux toilettes, intervenant en dehors de tout effort et généralement la nuit.

Quelles sont les causes de l’incontinence masculine ?

Les causes possibles de l’incontinence urinaire masculine sont multiples. En effet, elles sont différentes pour chaque type d’incontinence que vous pourriez rencontrer.

Par exemple, prenons pour commencer l’incontinence d’efforts. Chez l’homme, il s’agit très souvent d’une conséquence faisant suite à une intervention chirurgicale au niveau de la prostate ou du rectum, notamment en cas de cancer.

D’un autre côté, l’incontinence par hyperactivité de la vessie peut quant à elle être due à un problème urologique, telle qu’une cystite, une infection ou encore une irritation vésicale.

Elle peut aussi être causée par un problème ou une maladie d’ordre neurologique. Dans ce cas, on notera notamment la sclérose en plaques ainsi que Parkinson.

Néanmoins, toute autre maladie de ce genre pouvant influencer le contrôle nerveux de la vessie peut aussi causer une incontinence.

Enfin, passons à l’incontinence urinaire par regorgement. En fait, il s’agit de l’augmentation du volume des glandes de la prostate. En conséquence, la vessie va être bloquée et se remplir, jusqu’à un « débordement ».

Incontinence urinaire chez l’homme, quels sont les symptômes ?

Il faut savoir qu’une vessie « saine », c’est-à-dire ne fonctionnant sans aucune gêne, est généralement vidée entre 4 et 8 fois sur 24 h. Or, une vessie souffrant d’incontinence urinaire peut requérir beaucoup plus de voyages au petit coin.

En effet, dans le meilleur des cas, car il s’agit souvent de fuites incontrôlées et donc accidentelles et imprévisibles, notamment lors de la pratique de certaines activités physiques. Par contre, dans les cas les plus avancés et graves, l’incontinence évolue et il est parfois impossible pour la personne touchée de se retenir plus de quelques instants avant de subir des pertes d’urines importantes.

Traitements et solutions pour lutter contre l’incontinence urinaire masculine

Quelles sont donc les solutions pour remédier à l’incontinence urinaire ? Il n’y en a malheureusement pas une adaptée à tous les cas, mais il existe des traitements tels que :

• La pause d’un étui pénien ou d’une sonde
• La réalisation d’exercices en autonomie ou auprès d’un kinésithérapeute, et notamment les exercices de Kegel pour réaliser une rééducation du périnée et du sphincter.
• L’utilisation de protections plus ou moins absorbantes
• Les traitements médicamenteux. Ceux-ci sont prescrits afin de diminuer les contractions de la vessie.

Notez qu’il est aussi possible de se tourner vers la chirurgie. Dans ce cas, il faudra alors compter sur la pose d’une bandelette ou d’un sphincter urinaire artificiel.

La bandelette rétro urétrale est une bandelette synthétique qui viendra se placer en profondeur, au niveau du périnée. Son rôle est de soutenir l’urètre, et son efficacité est avérée pour les cas de fuites urinaires faibles à modérées.

Dans les cas d’incontinences urinaires sévères, la pose d’un sphincter artificiel peut être envisagée. Cela a pour but de permet à l’urètre d’être totalement bloquée lorsqu’il le faut, pour éviter de possibles fuites.

Cette intervention chirurgicale pourra se faire en ambulatoire comme pour la bandelette, ou bien en hospitalisation classique, soit 48 heures.

Quelles sont les mesures de préventions à prendre pour éviter ce type de problème ?

Pour prévenir les incontinences urinaires, il est possible de mettre en place et surveiller plusieurs choses très simples.

Par exemple, il est possible de prévenir ce type de problème en :

• Adoptant d’une alimentation saine et équilibrée
• Évitant le surpoids
• Buvant suffisamment d’eau par jour
• Soignant les troubles de la prostate
• Renforçant les muscles du plancher pelvien (exercices de Kegel)
• Évitant de fumer
• Surveillant les médicaments et possibles effets secondaires
• Prévenant les infections urinaires
• Allant aux toilettes lorsque vous en avez besoin